Elegir la ropa adecuada para hacer deporte es esencial al tratarse de personas mayores que quieran mantenerse sanas y activas mediante la realización de ejercicios físicos. En este artículo se darán algunos consejos acerca de la ropa que es recomendable que usen los adultos mayores para hacer deportes. ¿Cuál es la ropa adecuada para hacer […]
Ropa adecuada para que los adultos mayores hagan deporte Leer más »
Existen diversas alternativas de ejercicios para retrasar el envejecimiento, que pueden contribuir a que las personas mayores pueden tener una mejor vejez y sentirse más activos y plenos durante esa etapa de la vida en la que se producen diversos procesos y transformaciones biológicas, psicológicas y sociales. En este artículo se compartirán algunas actividades físicas
Los mejores ejercicios para retrasar el envejecimiento Leer más »
La relación entre jóvenes y personas mayores pueden ser muy beneficiosas, en vista de que pueden mejorar la salud y bienestar de ambas generaciones, así como ayudar a cerrar la brecha generacional que existe entre ellas. De este modo, en este artículo se expondrán cuáles son los principales beneficios que hay en las relaciones entre
¿Qué beneficios tiene la relación entre jóvenes y personas mayores? Leer más »
La meditación y yoga para adultos mayores puede mejorar las funciones cognitivas y revertir la pérdida de memoria en personas mayores que padezcan con displasia luxante de caderas (DLC). De este modo, en este artículo se explicará cómo ayuda la meditación y el yoga para personas mayores. ¿Cómo beneficia la meditación y yoga a las
Meditación y yoga para adultos mayores Leer más »
La práctica de algunas actividades intelectuales para rejuvenecer el cerebro y a su vez, prevenir el deterioro cognitivo en las personas mayores, pueden llegar a ser muy eficaces y contribuir a que estas tengan un envejecimiento activo. De tal forma, en este artículo se expondrán algunas de las principales prácticas que permiten mejorar la actividad
6 actividades intelectuales para rejuvenecer el cerebro Leer más »
Tener un entorno adecuado para personas mayores ofrece múltiples beneficios que van a ayudarlos a que puedan experimentar un envejecimiento activo. En este artículo se explicarán algunas de las principales ventajas de contar con una vivienda adaptada para adultos mayores. ¿Cuáles son los beneficios de contar con entornos saludables para el adulto mayor? Los entornos
5 beneficios de disponer de un entorno adecuado para personas mayores Leer más »
¿Se puede detener el Parkinson? Esta es una enfermedad que, aunque no tiene cura, si puede tratarse con medicamentos y tratamientos que pueden contrarrestar sus síntomas para intentar que el enfermo pueda tener un envejecimiento activo. En este artículo se hablará acerca de una posible alternativa médica de como detener el avance del Parkinson. Un
¿Se puede detener el Parkinson? Leer más »
Los beneficios del baile son múltiples, pudiendo considerarse una excelente terapia para las personas mayores, ya que, les permitirá aumentar su actividad física y tener más posibilidades de experimentar un envejecimiento activo. De este modo, en este artículo se expondrá cuáles son los beneficios de bailar para las personas de la tercera edad, así como
El baile: una excelente terapia para las personas mayores Leer más »
Cómo mejorar la autoestima puede llegar a convertirse en una de las preocupaciones de quienes conviven con personas mayores, debido a que, esta puede verse afectada en la vejez, debido a que, durante esta etapa, las personas pueden sufrir diversos cambios que repercuten en la seguridad que tienen en sí mismos, reduciendo sus posibilidades de
Cómo mejorar la autoestima en las personas mayores Leer más »
A través de toda la vida es necesaria la socialización para los seres humanos, más aún en una etapa como la vejez, debido a que, las personas experimentan una serie de cambios a nivel hormonal que pueden influir en sus emociones y causar que estos puedan experimenten inseguridades, angustia, tristeza y otras sensaciones negativas que
Importancia de la socialización para los adultos mayores Leer más »
